- 20261106
ため息をつく心理｜「怒っている？」「私のせい？」と気になったときの確かめ方
一緒にいる相手が「はあ」と息を吐くと、「話がつまらないのかな」「自分が何かした？」と気になることがあります。 ため息の音だけでは、怒り・退屈・安心などの気持ちも、それが誰に向けられたものかも分かりません。すぐ謝ったり、相手を楽しませようと予定を増やしたりする前に、今分かっていることと、自分の想像を分けてみましょう。 一方で、ため息が続くことで話しづらいと感じるなら、その困りごとを伝えて構いません。 […]