- 20261030
ダブルデートの後、友達カップルがうらやましい|比較を二人の希望に変える方法
ダブルデートで友達の恋人がよく気づき、楽しそうな二人を見て落ち込んだ。そんなときは、「あの二人がいい」から「自分は何をしてほしかった?」へ、比較を具体的な希望に置き換えてみましょう。 うらやましかった場面を一つに絞る 料理を取り分けたこと、歩く速さを合わせたこと、会話に入れるよう声をかけたこと。実際の行動を一つ選びます。「あの人みたいな恋人になって」ではなく、「私もあの場で話に入れるよう声をかけて […]