恋人の店員への言い方がきつく、隣でつらくなったら、落ち着いて話せるときに「さっきの『早くして』という言い方が怖かった。確認することがあっても、普通の声で伝えてほしい」と、実際の言動と希望を伝える方法があります。 注文や会計について確認すること自体と、相手を怒鳴ったり見下したりすることは分けて考えられます。この記事では、デート中に恋人の店員への態度が気になったとき、その場での区切り方、後から話す例文 […]
「私は愛される人だ」と毎日言えば、恋愛の不安は消えるのでしょうか。前向きな言葉が励みになることもあれば、今の気持ちと離れすぎて、かえって苦しくなることもあります。 心理学の自己肯定化（self-affirmation：セルフアファメーション）は、研究では、自分が大切にしている価値観などを振り返る方法として扱われます。理想の結果を言い切るポジティブな宣言とは、同じものではありません。 自己肯定化は「 […]
付き合った日を楽しみにしていたのに、恋人は普段どおり。「記念日を祝ってくれないのは、大切にされていないから？」と寂しく感じることはありませんか。反対に、毎月のお祝いを求められて、負担になる人もいるでしょう。 記念日の温度差は、「祝うかどうか」だけでなく、どの日に、何を、どの程度したいかを分けて相談すると、具体的な希望を共有できます。 この記事では、祝いたい側・大きなお祝いが負担な側の伝え方と、次の […]
