恋人の喫煙が苦手なら、まず『煙のある場所には入りたくない』『喫煙中は別の場所で待ちたい』など、デート中の自分の希望を伝えましょう。交際を続けるために無理に慣れようとしたり、反対に相手がすぐ禁煙すると決めつけたりせず、今できる約束を確認することが出発点です。
何が負担かで、必要な約束は変わる
煙の近くにいること、何度も待つこと、予定が中断すること。全部を『喫煙が嫌』にまとめると、相手は何を変える相談か分からない場合があります。
『喫煙するかどうかはあなたの選択だけど、私は喫煙場所に一緒に行きたくない。休憩するときは別の場所で過ごして、合流する時間を決めたい』
『今日は待つ時間が多くて疲れた。次は短時間の予定にしたい』と、過ごし方の希望も話せます。
店や移動手段は予約前に確かめる
- 二人で過ごす場所は、希望する条件に合うか確認する
- 車内など途中で離れにくい場面の約束を先に決める
- 休憩するときは、合流場所と時間を共有する
- 約束できない条件があるなら、別のプランも検討する
施設のルールは施設の案内に従います。ルール上できることでも、自分が同席できるかは別に相談できます。
『やめる』という返事だけで予定を決めない
禁煙についての意思や方法は本人が考えることです。この記事では健康上の判断や禁煙方法を案内するのではなく、二人で会う際の希望を整理しています。『そのうちやめる』と言われた場合も、次のデートで何を約束できるかを具体的に聞けます。
『今すぐ変えるのが難しいなら、その前提で会い方を決めたい。次は煙のない場所で過ごせる？』
自分にとって交際を続けるうえで大切な条件なら、軽い好みとして扱わず伝えてよいものです。相手の選択を認めることと、自分がどんな条件でも付き合い続けることは同じではありません。実際に守れる約束かを確かめて判断しましょう。
煙・におい・待ち時間を分けて希望を出す
喫煙場所へついて行くのがつらい場合と、何度もデートが中断するのがつらい場合では、必要な約束が違います。「喫煙が嫌」と一つにまとめず、次のデートで変えてほしい場面を具体的にすると相談を進めやすくなります。
例えば「喫煙中は離れたい」「車内では吸わないでほしい」「食事の途中で長く一人になるのが困る」と言えます。相手が喫煙を続ける意思と、あなたが煙のある場所で過ごす意思は別です。相手の選択を尊重するために同席しなければならないわけではありません。
施設のルールと、二人の会う条件は別に確認する
施設が喫煙可能でも、あなたがその席で食事をしたいとは限りません。予約前に場所の案内を確認し、二人で過ごす場所は希望に合う所を選びます。別の場所へ離れにくい車内や宿泊先は、出発前に相談しておくことが大切です。
厚生労働省の受動喫煙対策では、望まない受動喫煙を防ぐ取り組みが案内されています。ここでは個別施設の規則や健康影響を一律に判断せず、実際の案内と、自分が同席できる条件を分けて考えます。
「車内だと離れられないので、乗っている間は吸わないでほしい。その約束が難しいなら、今回は別の交通手段で会いたい」
喫煙のために離れるなら、待機役を固定しない
休憩する場所が二人で違うなら、待つ場所と合流時刻を決めます。あなたがずっと立って待ったり、喫煙場所まで同行したりする必要はありません。短い買い物や自分の休憩をする案もありますが、相手の都合で毎回長時間待つ状態なら予定全体を見直します。
「今から少し休憩」と言われたときに予定が崩れるなら、「食事の前に時間を取るなど、先に流れを相談したい」と伝えられます。どのくらいの中断が負担かは人によるため、恋人の習慣を当然の基準にしないことが大切です。
禁煙の約束と、今日の約束を混ぜない
「いずれやめる」と言われても、次のデートで煙を避けられるかは別です。禁煙するか、どんな方法を選ぶかは本人が考え、必要な専門家へ相談することです。あなたが管理や監視の担当になる必要はありません。
「やめたい気持ちは聞いたよ。方法はあなたが考えることだと思う。次に会う日は、私のそばでは吸わずに過ごせるかを確認したい」
禁煙を始めたことを尊重しても、途中の変化をあなたがすべて受け止める約束にはなりません。一方、本人ができないと話した条件を、口約束だけでできることにして予定を進めないようにしましょう。
約束が守られなかったときの対応
例えば吸わないと約束した車内で喫煙が始まった場合、まず安全に移動や休憩ができるところで離れる方法を相談します。運転中に口論や急な操作を求めるより、安全を優先してください。その後「この条件では車で一緒に出かけない」と次の予定を変えられます。
忘れた点を認めて具体的に修正するなら、実行を見ながら調整できます。断っても目の前で吸う、つらさを笑う、煙を避ける行動を妨げる場合は、言い方を変え続けるだけでは解決しません。会う場所や頻度、交際を続ける条件を見直すこともできます。
最初に一つ、同席できない場面を伝えてください。その条件を実際に守れるかを確かめることが、将来の曖昧な約束を待つより判断の助けになります。
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